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戰利品超濃縮洗衣精補充包1.9kg

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商品組合:【一匙靈】制菌 超濃縮 洗衣精(1.9kg)
保存期限:36個月







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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者張茗喧台北2日電)年節大吃大喝,想挽救直線上升的體重,第一步就是多喝水。董氏基金會營養師今表示,白開水沒有熱量,還可以維持正常代謝、排除廢物,建議早起、飯前喝水最好。

董氏基金會食品營養中心主任許惠玉今天表示,現代人常習慣口渴就喝含糖飲料、喝茶,許多人甚至誤以為飲料也有水份,可以用飲料取代喝水,都是錯誤觀念。

許惠玉說,含糖飲料中過量的糖分,不但容易導致肥胖及新陳代謝症候群、胰臟癌等多種慢性病熱銷產品,還會影響兒童發育;就算是無糖的茶飲、咖啡也有利尿作用,常喝的人反而要更補足白開水。

她表示,水可維持身體正常代謝、排除廢物,促進體內循環,而且是沒有熱量的;如果水份攝取量不足,容易影響消化系統、讓新陳代謝下降,還可能導致體內堆積多餘水分,影響減重成效。

2010年美維吉尼亞理工學院讓48位過重或肥胖的中老年人進行低熱量飲食,3個月後發現,餐前先喝500cc水的人減輕了7公斤,沒喝水的人只減輕5公斤;美國伊利諾伊大學2016年研究則發現,只要每天多喝1到3杯240毫升的開水,當天平均攝取總熱量可減少68至205大卡,且脂肪、糖、鈉、膽固醇攝取也能減少。

許惠玉說,一般成人每日攝取約需2000c.c水分(每公斤體重約需攝取30c.c水分),建議在一天當中分段攝取,不要一口氣喝太多,而且又以起床、飯前喝最好,起床喝可以促進腸胃蠕動助排便,飯前喝則可以產生飽足感有助減少食量,如果排尿時發現尿液顏色變深,則可能是身體缺水警訊。

許惠玉呼籲,任何飲料熱門商品都無法取代喝水,只要水喝得夠,自然也會減低喝含糖飲料的慾望,對健康、減重都是一大加分。1060202

(中央社記者黃旭昇新北市15日電)醒吾科技大學響應政府新南向政策,日前於校園成立「新南向教育中心」暨「國際廚藝學院」,將建立與東南亞及紐澳國家,多元、多面向的夥伴關係,培育異國料理等專業人才。

新北市府教育局局長龔雅雯、澳洲昆士蘭州駐台辦事處處長Mr. Murray Davis、神腦國際事業集團總裁林保雍、炎州集團總裁李志賢,及醒吾科技大學校長周燦德等人,共同揭牌,見證促進雙邊教育資源交流與連結,藉以培育更多、更精之國際移動專業人才。

醒吾「國際廚藝學院」未來將培育國際多元異國料理人才。校方聘請多名產業界業師,協同教學,希望學生學以致用。國際廚藝學院因設施完善,未來將成為國家技能考照場地,提供各校學生考照服務,提升學生進入觀光餐旅業界的國際競爭力。

醒吾科大希望藉異國廚藝教學,開啟學生國際視野,讓更多學生擁有專業職能。

醒吾科技大學校長周燦德表示,學校規劃新南向政策,國際廚藝學院在既有的餐飲發展優勢基礎,鎖定異國料理為差異化經營特色,引進國外人才與技術,對外輸出優異的辦學成果。

周燦德表示,學校新南向教育政策,將依據發展優勢、差異化經營、成本領導的原則。希望提供學生國內外接軌學習、研擬設置外國學生專班,與境外技職產學短期專班。

醒吾計畫,東南亞學生可先選擇在母國選修短期課程後,再前往醒吾科技大學就讀,擴展雙邊教育合作平台。為提升學生專業技能,將設置外國青年技術訓練班、僑生青年技術訓練班,及華語教育課程,培育更多實務人才。

其中,學校已和國內各產業知名企業合作,建立產學合作專班,在企業相關部門學習,獲得實務上學習機會,完成學位後可在同一企業銜接就業。 1060115

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